mgr Joanna Wilner
Specjalizuję się w rehabilitacji ortopedycznej, pooperacyjnej i treningu medycznym. Pracuję z osobami z bólem kręgosłupa, przeciążeniami, po urazach stawów, operacjach czy dłuższym unieruchomieniu. Mam również doświadczenie w pracy z blizną oraz rehabilitacji oddechowej (pacjenci po COVID-19 w ramach programu finansowanego przez Urząd Marszałkowski Województwa Mazowieckiego).
W przeszłości prowadziłam tematyczne zajęcia grupowe, takie jak core, mobility czy stretching, wspierając nie tylko powrót do sprawności, ale też profilaktykę.
Dużą część mojej pracy stanowi edukacja, Zależy mi, by pacjent rozumiał, skąd bierze się jego problem i jak może zapobiegać nawrotom. Świadomość ciała i zrozumienie mechanizmów to pierwszy krok do trwałej poprawy.
W pracy kieruję się podejściem holistycznym. Wierzę, że ciało i psychika tworzą jedną całość. Stres, napięcie czy codzienny pośpiech mają realny wpływ na nasze zdrowie fizyczne. Dlatego tak ważne jest dla mnie indywidualne podejście, spokojna atmosfera i uważność na potrzeby drugiego człowieka.
Prawo wykonywania zawodu fizjoterapeuty otrzymałam na podstawie ukończonych studiów kierunkowych:
-
2013-2016 Licencjat fizjoterapii - Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Kaliszu (aktualnie Uniwersytet Kaliski)
Wielokrotnie zdobyte Stypendium Rektora za wysokie wyniki w nauce.
Potwierdzona przez Rektora przynależność do 5% najlepszych studentów na uczelni.
-
2018-2020 Magister fizjoterapii - Warszawski Uniwersytet Medyczny
Ukończyłam wiele kursów i szkoleń kierunkowych, m.in.: Mindfulness in Pain and Stress Management Programme, Respiratory Muscle Training, Orthopaedic Physiotherapy Course, Postępowanie fizjoterapeutyczne w terapii blizn, Terapia manualna w leczeniu zaburzeń czynnościowych narządu ruchu wg. Koncepcji K. Lewita, Physiotherapy Management in Spinal Cord Injuries.
Dla rozrywki słucham wykładów z dziedziny neurobiologii i psychosomatyki. Wolny czas lubię spędzać na łonie natury, z dala od zgiełku. Jestem „psią mamą” dwóch wyżłów. Dla utrzymania formy korzystam z siłowni, jeżdżę na rowerze. W moich słuchawkach usłyszysz wszystko, ale głównie cięższe brzmienia rocka i metalu. Amatorsko rysuję, maluję i szarpię struny elektrycznego wiosła ;)